Quesadillas z kurczakiem, serem i warzywami

Meksykańskie danie składające się z tortilli i sera. Przedstawię wam moje ulubione quesadillas z kierczakiem, serem i warzywami.

Wydrukuj
Ilość osób: 2 Czas gotowania:
Wartości odżywcze 200 kalorii 20 grams tłuszczu
Ocena 5.0/5
( 1 głosów )

SKŁADNIKI

  • Tortille pszenne - 1 paczka
  • pierś z kurczaka - 1 sztuka
  • czerwona fasola - 1 puszka
  • papryka czerwona - 1 sztuka
  • cebula - 1 sztuka
  • ser żółty - 200 g
  • Przyprawy: sól, pieprz, słodka papryka, oregano, czosnek

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

  1. Kurczaka umyj, pokrój w cienkie paseczki i dopraw przyprawami (sól, pieprz, słodka papryka, czosnek). Podsmaż go na niewielkiej ilości oleju a następnie zdejmij mięso na talerzyk.
  2. Cebulkę pokrój w kostkę a paprykę w paseczki. Warzywa podsmaż na patelni doprawiając przyprawami. Gdy warzywa lekko zmiękną dodaj do nich fasolę z puszki.
  3. Tortillę połóż na lekko rozgrzanej patelni, posyp jej jedną część serem, następnie ułóż warstwę przygotowanego farszu i ponownie posyp wierzch serem. Zamknij tortillę i lekko przytrzymaj aby się przypiekła. Do przewrócenia tortilli na drugą stronę użyj talerza. Połóż go na tortillę, obróć patelnię do góry nogami - zsuwając tym samym tortillę z patelni. Połóż tortillę na patelni drugą stroną i lekko przypiecz. 
  4. Pokrój tortillę na części i delektuj się smakiem.

UWAGI

Ważne aby tortilla miała taką samą średnicę jak patelnia.

Related posts

Pieczony filet z ziemniakami i zielonymi szparagami

Zapiekanka ziemniaczana z groszkiem

Makaron z warzywnymi wstążkami

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Read More